La comunicación afectiva es una habilidad esencial para establecer relaciones sanas, empáticas y satisfactorias con los demás. Se trata de expresar nuestros sentimientos, emociones, necesidades y deseos de manera clara, respetuosa y asertiva, sin agredir ni manipular a nuestro interlocutor. La comunicación afectiva también implica escuchar activamente, comprender y validar lo que el otro nos dice, así como mostrar interés y apoyo. Lee nuestro artículo sobre: Cursos de Comunicación Afectiva Disponibles en Perú.
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La comunicación afectiva se puede aprender y mejorar con la práctica y la formación adecuada. Por eso, en este artículo te presentamos los 5 mejores cursos de comunicación afectiva disponibles en Perú, para que puedas elegir el que más se adapte a tus objetivos y necesidades.
1. Curso de Comunicación Afectiva y Asertividad – Instituto Peruano de Psicología (IPP)
Este curso tiene una duración de 8 sesiones de 2 horas cada una, y se imparte de forma presencial en Lima. El objetivo del curso es brindar a los participantes herramientas teóricas y prácticas para mejorar su comunicación afectiva y asertividad, tanto en el ámbito personal como profesional. El curso aborda temas como:
- Los estilos de comunicación: pasivo, agresivo y asertivo.
- Los beneficios de la comunicación afectiva y asertiva.
- Los obstáculos y barreras para la comunicación afectiva.
- Las habilidades básicas de la comunicación afectiva: empatía, escucha activa, expresión emocional, feedback, etc.
- Las técnicas de comunicación asertiva: derechos asertivos, mensajes yo, negativa asertiva, etc.
El curso está dirigido a personas mayores de 18 años que quieran mejorar su comunicación afectiva y asertividad. El costo del curso es de S/ 400. Para más información e inscripciones, puedes visitar la página web del IPP o llamar al (01) 422-7607.
2. Taller de Comunicación Afectiva – Centro de Psicoterapia Gestalt (CPG)
Este taller tiene una duración de 4 sesiones de 3 horas cada una, y se imparte de forma presencial en Lima. El objetivo del taller es facilitar a los participantes el desarrollo de una comunicación afectiva basada en el respeto mutuo, la confianza y la autenticidad. El taller aborda temas como:
- Los principios de la comunicación afectiva según la psicoterapia gestalt.
- La importancia de la conciencia corporal, emocional y mental para la comunicación afectiva.
- Los factores que dificultan la comunicación afectiva: juicios, interpretaciones, suposiciones, etc.
- Los recursos para favorecer la comunicación afectiva: contacto visual, tono de voz, lenguaje no verbal, etc.
- Los ejercicios prácticos para mejorar la comunicación afectiva en diferentes situaciones.
El taller está dirigido a personas mayores de 18 años que quieran mejorar su comunicación afectiva desde una perspectiva gestáltica. El costo del taller es de S/ 280. Para más información e inscripciones, puedes visitar la página web del CPG o llamar al (01) 221-6742.
3. Curso Online de Comunicación Afectiva – Escuela Virtual de Psicología (EVP)
Este curso tiene una duración de 6 semanas, y se imparte de forma online a través de una plataforma virtual. El objetivo del curso es proporcionar a los participantes conocimientos teóricos y prácticos para desarrollar una comunicación afectiva eficaz y saludable. El curso aborda temas como:
- Los conceptos básicos de la comunicación humana: elementos, funciones, tipos, etc.
- Los componentes de la comunicación afectiva: verbal, no verbal y paraverbal.
- Los factores que influyen en la comunicación afectiva: personalidad, emociones, valores, creencias, etc.
- Los beneficios de la comunicación afectiva para el bienestar personal y social.
- Las estrategias para mejorar la comunicación afectiva: autoconocimiento, autoestima, empatía, asertividad, etc.
El curso está dirigido a personas mayores de 18 años que quieran mejorar su comunicación afectiva a través de un aprendizaje online flexible y dinámico. El costo del curso es de S/ 150. Para más información e inscripciones, puedes visitar la página web de la EVP.
4. Taller de Comunicación Afectiva y Resolución de Conflictos – Centro de Estudios y Asesoría Familiar (CEAF)
Este taller tiene una duración de 4 sesiones de 2 horas cada una, y se imparte de forma presencial en Lima. El objetivo del taller es capacitar a los participantes para mejorar su comunicación afectiva y resolver los conflictos de manera constructiva y pacífica. El taller aborda temas como:
- Los conceptos básicos de la comunicación afectiva y la resolución de conflictos.
- Los estilos de comunicación y de manejo de conflictos: cooperativo, competitivo, evitativo, etc.
- Los pasos para una comunicación afectiva y una resolución de conflictos exitosa: identificar el problema, expresar los sentimientos, buscar soluciones, negociar, acordar, etc.
- Los ejercicios prácticos para aplicar la comunicación afectiva y la resolución de conflictos en diferentes escenarios.
El taller está dirigido a personas mayores de 18 años que quieran mejorar su comunicación afectiva y su capacidad para resolver los conflictos. El costo del taller es de S/ 200. Para más información e inscripciones, puedes visitar la página web del CEAF o llamar al (01) 446-4748.
5. Curso de Comunicación Afectiva y Relaciones Interpersonales – Instituto Peruano de Orientación Psicológica (IPOP)
Este curso tiene una duración de 10 sesiones de 2 horas cada una, y se imparte de forma presencial en Lima. El objetivo del curso es orientar a los participantes para mejorar su comunicación afectiva y sus relaciones interpersonales, tanto en el ámbito familiar, laboral, social o académico. El curso aborda temas como:
- Los fundamentos teóricos de la comunicación afectiva y las relaciones interpersonales.
- Los tipos de comunicación: intrapersonal, interpersonal, grupal, masiva, etc.
- Los niveles de comunicación: superficial, íntimo, personalizado, etc.
- Los factores que favorecen o dificultan la comunicación afectiva y las relaciones interpersonales: autoconcepto, autoestima, autoimagen, autocontrol, etc.
- Las habilidades sociales para mejorar la comunicación afectiva y las relaciones interpersonales: iniciativa social, asertividad, empatía, escucha activa, etc.
El curso está dirigido a personas mayores de 18 años que quieran mejorar su comunicación afectiva y sus relaciones interpersonales. El costo del curso es de S/ 500. Para más información e inscripciones, puedes visitar la página web del IPOP o llamar al (01) 472-3929.